Crescer em um lar com um alcoólatra ativo pode afetar como uma criança percebe a vida e quase tudo o que ela contém.
As perguntas a seguir ajudam a percepção de alguns modos pelos quais as crianças são afetadas pelo crescimento em um lar alcoólico.
1. Você sempre procura aprovação e afirmação?
Pode ser porque você não sabe realmente o que é “normal” – você tem que descobri-lo pelas ações e reações de as outras pessoas.
2. Você não consegue reconhecer seus sucessos?
O que parece rotina para você pode ser considerado um resultado além do esperado por todos à sua volta.
3. Você teme critica?
Na infância “critica” freqüentemente era acompanhada por alguma forma de abuso, verbal ou de qualquer outra forma.
4. Você se sobrecarrega a si mesmo?
Fazer o trabalho normal apenas nunca é o suficiente. Você tem que faz mais para evitar a ira do alcoólatra.
5. Você tem tido problemas com seu próprio comportamento compulsivo?
Sem que você soubesse, provavelmente desenvolveu um padrão na infância de aproximar-se de tudo “alcoolicamente”.
6. Você tem uma necessidade de perfeição?
Um pequeno escorregão e o alcoólatra explode com raiva. Aquele medo profundamente arraigado pode ser carregado pela vida adulta.
7. Você se inquieta quando sua vida está indo bem, antecipando problemas continuamente?
O alcoólatra sempre sabotou as “boas ocasiões” como férias, feriados, aniversários, etc. As coisas nunca aconteciam conforme planejadas.
8. Você se sente melhor em meio de uma crise?
Pessoas podem tornar-se adictas a situações agitadas. Eles acham que pessoas e situações “normais” são aborrecidas.
9. Você ainda se sente responsável por outros, como se sentir com o bebedor problema em sua vida?
Há sempre aquele sentimento incômodo que você de alguma forma é responsável pelo beber do alcoólatra. Talvez se você tivesse feito algo diferente...
10. Você cuida de outros com facilidade, ao mesmo tempo em que acha difícil cuidar de você?
Você está à vontade em seu papel de cuidador, mas extremamente desconfortável fazendo coisas para você mesmo, como gastar dinheiro com algo para você.
11. Você se isola de outras pessoas?
Se elas se aproximarem muito, elas podem descobrir seus “segredos”.
12. Você responde com medo a figuras de autoridade e pessoas raivosas?
As figuras de autoridade em sua infância provavelmente foram abusivas. Você espera o mesmo de todas as figuras de autoridade. Quando o alcoólatra se torna raivoso, significava que alguma coisa extrema estava a ponto de acontecer.
13. Você sente que pessoas e a sociedade em geral estão tirando proveito de você?
Você cresceu com alguém que era especialista em controlar e manipular todo mundo à sua volta. Confiança é algo que não vem naturalmente.
14. Você tem problemas com relacionamentos íntimos?
Possivelmente o único “amor” que você viu demonstrado na infância era o amor que o alcoólatra tinha pela garrafa.
15. Você confunde pena com amor, como o fazia com o bebedor problema?
Você pode atrair-se a pessoas que “precisam” de você ou pessoas que sabem que você pode “consertar” as coisas.
16. Você atrai e/ou procura pessoas que tendem a ser compulsivas e abusivas?
Novamente, pessoas normais a aborrecem e você não as entendem. Você se sente mais confortável junto a pessoas com quem pode compreender e não irão julgá-lo.
17. Você se agarra a relacionamentos porque tem medo de ficar sozinho?
Isso pode vir do medo profundo de abandono em você. De uma forma ou outra, seu pai alcoólatra abandonou você emocionalmente e/ou fisicamente pela garrafa.
18. Você desconfia de seus próprios sentimentos e dos expressos por outros?
Quantas vezes você ouviu “desculpe-me, não vai acontecer mais”. E aconteceu.
19. Você tem dificuldades em identificar e expressar suas emoções?
Disseram-lhe que não ficava bem você chorar. Nunca lhe foi permitido ficar com raiva e se o fizesse enfrentaria sérias conseqüências ou ridículos.
20. Você acha que o beber de seu pai possa ter lhe afetado?
Nem todos os que bebem são alcoólatras. Mas é muito difícil ter crescido em meio ao beber pesado e não ser afetado de algum modo.
Se você respondeu sim a algumas dessas perguntas, é provável que tenha sido afetado mais que perceba pela doença do alcoolismo. Procure ajuda para você, especialmente de quem conhece essa doença e sabe como ajudá-lo